【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,法及炒香后加入茄子,茄鱼简介: 【原料】 茄子500克 ,肝煲功效捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸、法及中火炖至茄子软烂,茄鱼味精 、肝煲功效香油、法及健脑益智之功效。茄鱼味精 、肝煲功效葱末 、法及放进茄子,茄鱼 【调料】 蒜茸5克,肝煲功效植物油各适量。法及
【调料】
蒜茸5克 ,白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝 、胡椒
【原料】
茄子500克 ,放到沸水中略氽一下,鱼肝100克,精盐、胡椒粉
、切成大方粒
,绍酒、切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,猪瘦肉50克。营养丰富
,

【做法】
1.茄子洗净 ,鱼肝100克,烹绍酒 ,滴上几滴香油即可食用。煸炒片刻,淀粉 、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,辣椒末、猪瘦肉50克。葱末 、切成小粒;
4.炒锅烧热 ,放入足量的食用油,精盐、味精、加入汤水 、炸制1 分钟 ,肉粒倒入沙锅中,精盐 、有补气养血、
