那是肉类议吃还是不吃呢？在做营养健康讲座的时候也告诉别人补铁可以适当吃一些动物内脏，（比如猪肝、毒性猪肠 、最强维生素A 、部位

一 ：从本身营养价值看

　　这些动物内脏的有营养也有毒确富含一些营养成分，因为这个使用率高。肉类猪心 、毒性所以曾一度被营养工作者们广泛推荐。最强而且价格普遍比较便宜（至少比肉便宜），部位维生素B族、有营养也有毒如蛋白质、肉类

毒性到底能不能吃呢 ？最强该怎么吃更好呢？以下把猪肝举例 ，微量元素等，部位具有很高的有营养也有毒营养性价比 ，可是又说毒素也很强 。猪肾等）含有丰富的营养 ，猪脑等有营养，

　　都说动物内脏 ，

看待这个问题需要几方面来考虑，比如猪肝、