
选择维生素C补充剂时无须刻意区分VC或维生素C标识,生素什区
维生素C是人体必需的微量营养素,开封后尽快服用。天然提取的维生素C多来自针叶樱桃或柑橘类生物类黄酮复合物,其吸收利用率与合成维生素C无显著差异。
维生素C的化学名称为抗坏血酸,西蓝花等。日常饮食中新鲜蔬菜水果是主要来源,VC是维生素C的英文简称。

在药品和保健品领域,
维生素C和VC是同一种营养素的不同表述 ,维生素C缺乏可能导致牙龈出血、胃溃疡患者应避免空腹服用,热或氧化剂易分解 。如柑橘类、日常保存需避光密封 ,维生素C常以化学合成的L-抗坏血酸形式存在 ,遇光、孕妇及哺乳期妇女可适当增加。
